#SATALAJIA

toukokuuta 07, 2017
Voi että, olen nauttinut näistä viime kesäisistä päivistä. Nyt todellakin tuntuu, että kesä on täällä! (Ja ethän talvi enää tule takaisin!?)  Tänään olenkin nauttinut ulkona ja kävin aloittamassa rappustreenikesän. Moni muukin oli päättänyt nauttia kauniista ilmasta rappustreenin merkeissä. Suomi100 -vuoden kunniaksi monella on menossa 100 lajia vuodessa haaste, johon itsekin päätin liittyä. Kovin montaa lajia ei vielä tälle vuodelle ole tullut, mutta onneksi tässä on vielä monta kuukautta päästä sataan lajiin. Joka kuukausi tulisi kokeilla 8,33 lajia, jotta sata tulisi joulukuun lopussa täyteen.



Tämän vuoden lajikokeilut ovat olleet vielä aika perinteiset, mutta kovasti haluaisin kokeilemaan uusia juttuja. Liikuntalajeja valitsenkin jo pelkästään käytännönkin syistä vuodenaikojen mukaan. Ja onneksi on lajeja, joita voi harrastaa myös ympäri vuoden.

  1. Kävely
  2. Juoksu
  3. Patikointi
  4. Polkujuoksu
  5. Uinti
  6. Kuntosali
  7. Crossfit
  8. Crosstraining/toiminnallinen harjoittelu
  9. Jooga


Pääsin nyt yhdeksään lajiin tähän mennessä, mutta ehkä jotain on unohtunut…


   Nyt kaipaisinkin teiltä ideoita mitä lajia pitäisi ehdottomasti kokeilla. Mikä on sinun suosikkilajisi?

Ei kommentteja:

Sisällön tarjoaa Blogger.